Ung thư là nguyên nhân gây tử vong phổ biến thứ hai trên toàn thế giới. Là căn bệnh thế kỷ nhưng nhiều người không biết rằng mình đang mắc căn bệnh này do trong giai đoạn đầu, ung thư không gây ra các triệu chứng rõ ràng.
Nếu sau bữa ăn mà có 3 dấu hiệu này, bạn nên coi chừng vì có thể ung thư đang "gõ cửa" với bạn.
1. Tiêu chảy sau bữa ăn
Thông thường, tiêu chảy sau khi ăn là do bạn ăn những thực phẩm không sạch sẽ hoặc vệ sinh. Điều này khiến bạn bị ngộ độc thực phẩm hoặc nhiễm khuẩn đường ruột.
Nhưng nếu mọi người bị tiêu chảy thường xuyên sau bữa ăn dù đã ăn uống tương đối lành mạnh và bình thường thì đây rất có thể là dấu hiệu cho thấy ung thư đang ập đến với bạn.
Về mặt lâm sàng, hầu hết bệnh nhân ung thư ruột kết, ung thư gan và ung thư tuyến tụy sẽ có triệu chứng tiêu chảy ở giai đoạn đầu, đặc biệt là sau bữa ăn và tình trạng tiêu chảy này có thể trở nên nghiêm trọng hơn.
Do vậy, nếu thấy xuất hiện triệu chứng này một cách thường xuyên, bạn đừng nên chủ quan mà hãy đến bệnh viện thăm khám ngay.
Tiêu chảy thường xuyên sau khi ăn (Nguồn: Gastro Florida)
Triệu chứng khác của ung thư ruột kết : táo bón; Chảy máu trực tràng hoặc máu trong phân; cảm giác khó chịu liên tục ở vùng bụng, chẳng hạn như chuột rút, đầy hơi hoặc đau; cảm giác ruột không rỗng hoàn toàn trong khi đi đại tiện.
Triệu chứng khác của ung thư gan : yếu đuối và mệt mỏi; đau bụng; sưng bụng do tích tụ chất lỏng (cổ trướng); đau ở vai phải; chán ăn và cảm thấy buồn nôn; giảm cân; vàng da và mắt; phân nhạt màu.
Triệu chứng khác của ung thư tuyến tuỵ : Đau bụng lan sang hai bên hoặc ra sau lưng; mất cảm giác thèm ăn; giảm cân; vàng da và lòng trắng mắt; phân có màu nhạt hoặc nổi' nước tiểu sẫm màu; ngứa.
2. Buồn nôn và nôn sau bữa ăn
Buồn nôn và nôn sau khi ăn cũng có thể do ngộ độc thực phẩm hoặc phụ nữ có thai ốm nghén. Tuy nhiên, cũng như triệu chứng tiêu chảy, nếu sau bữa ăn bình thường mà bạn thường xuyên buồn nôn hoặc nôn thì nên cảnh giác với ung thư.
Hầu hết bệnh nhân ung thư dạ dày, ung thư thực quản, ung thư gan và ung thư tuyến tụy sẽ thường nôn mửa sau bữa ăn ở các mức độ khác nhau trong giai đoạn đầu.
Buồn nôn hoặc nôn sau khi ăn (Nguồn: Health Digest)
Triệu chứng khác của ung thư dạ dày : Khó nuốt; đau bụng; cảm thấy đầy hơi sau khi ăn; cảm thấy no sau khi ăn một lượng nhỏ thức ăn; không cảm thấy đói; ợ nóng khó tiêu; giảm cân không chủ ý; phân có màu đen; rất mệt mỏi.
Triệu chứng khác của ung thư thực quản : cơn ho không thuyên giảm; giọng khàn khàn; chán ăn hoặc sụt cân mà không chủ ý; cảm thấy mệt mỏi hoặc không có năng lượng; đau ở cổ họng hoặc giữa ngực, đặc biệt là khi nuốt' phân đen hoặc ho ra máu (mặc dù những trường hợp này không phổ biến)
3. Chướng bụng sau bữa ăn
Chướng bụng sau khi ăn là tình trạng phổ biến mà nhiều người gặp phải. Nguyên nhân có thể do ăn quá nhiều tinh bột hoặc thực phẩm gây ra khí ga trong đường ruột. Tuy nhiên, nếu mọi người nhận thấy thường xuyên bị chướng bụng không rõ nguyên nhân sau bữa ăn thì đây cũng là triệu chứng cảnh báo cơ thể bạn đang gặp vấn đề.
Ung thư dạ dày, ung thư tuyến tụy và ung thư gan khi phát triển cũng sẽ gây chướng bụng sau bữa ăn với các mức độ khác nhau.
Nhận thấy 3 triệu chứng trên thì nên làm gì?
Mặc dù 3 dấu hiệu trên có thể cảnh báo nguy cơ ung thư nhưng có nhiều tình trạng sức khoẻ khác cũng gây ra những triệu chứng tương tự. Do đó, bạn không nên quá lo lắng khi nhận thấy bản thân có các triệu chứng này. Sự lo sợ quá mức cũng có thể gây hại cho sức khoẻ.
Việc bạn cần làm là nếu bản thân thường xuyên mắc 3 triệu chứng trên sau bữa ăn, bạn nên đến bệnh viện thăm khám để tìm rõ nguyên nhân gây bệnh.
Bên cạnh đó, bạn nên xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh (ưu tiên ăn nhiều rau củ quả, đậu, các loại hạt,...), tập thể dục thường xuyên (ít nhất dành 30 phút mỗi ngày để tập luyện), không uống quá nhiều rượu và bỏ thuốc lá, hạn chế căng thẳng để phòng ngừa ung thư "ghé thăm".
Hoặc