Nếu đang khổ sở vì trằn trọc thâu đêm, hãy thử ngay phương pháp trị mất ngủ không dùng thuốc được WHO khuyến nghị
Mất ngủ kinh niên ảnh hưởng đến khoảng 6 - 10% người trưởng thành toàn cầu, và dân văn phòng là nhóm bị ảnh hưởng nặng nhất. Có một phương pháp điều trị mà các bác sĩ khuyến nghị trước cả thuốc ngủ, hiệu quả lâu dài hơn và không có tác dụng phụ. Tên của nó là CBT-I.
Hiện tượng lưỡi hổ nở hoa
Lưỡi hổ ra hoa là hiện tượng không quá phổ biến, mang ý nghĩa phong thủy tích cực và là dấu hiệu cho thấy cây đang sinh trưởng khỏe mạnh.
Món canh ngao ngon đỉnh nhưng nhiều người nấu sai cách mà không hề nhận ra, chỉ cần đảo chút quy trình sẽ thấy sự khác biệt
Quy trình này vô tình khiến thịt ngao bị teo tóp, dai ngoanh ngoách như bã kẹo cao su, còn nước canh thì đục ngầu và dễ bị nồng tanh.
Công an cảnh báo khẩn đến tất cả người dân nhận được tin nhắn Zalo có nội dung này
Công an TP Đà Nẵng đã tiếp nhận nhiều phản ánh của người dân về việc bị chiếm đoạt tài khoản mạng xã hội Zalo.
Lưu ý khi mua rau nấu ăn trong mùa hè: 6 loại rau này nên mua và ăn một cách tiết chế
6 loại rau này bạn nên hạn chế mua để nấu ăn trong mùa hè. Bởi vì khi ăn quá nhiều chúng dễ gây khó tiêu, làm tổn thương tỳ vị và tích tụ thấp khí.
Công an bắt giữ cô gái SN 2003 liên quan tới 19 chỉ vàng của người bạn thân
Bạn thân thường xuyên tới phòng trọ chơi, cô gái SN 2003 bỗng phát hiện mất số vàng lớn.
Lưu ý khi mua rau nấu ăn trong mùa hè: 6 loại rau này nên mua và ăn một cách tiết chế
6 loại rau này bạn nên hạn chế mua để nấu ăn trong mùa hè. Bởi vì khi ăn quá nhiều chúng dễ gây khó tiêu, làm tổn thương tỳ vị và tích tụ thấp khí.
Sau bài viết của Người Đưa Tin, ngành điện vào cuộc rà soát các bản làng chưa có điện
Sau phản ánh của Người Đưa Tin về nhiều bản làng vùng cao Thanh Hóa chưa có điện lưới quốc gia, Công ty Điện lực Thanh Hóa đã thẳng thắn nhìn nhận thực trạng và cam kết tiếp tục kiến nghị sớm đưa điện về với người dân.
Tháng 4 âm có 2 con giáp sự nghiệp thăng tiến, tiền bạc rủng rỉnh, 2 con giáp chú ý chuyện chi tiêu
Hãy xem bạn có nằm trong số những con giáp dưới đây không nhé.
Tháng 4 âm có 2 con giáp sự nghiệp thăng tiến, tiền bạc rủng rỉnh, 2 con giáp chú ý chuyện chi tiêu
Hãy xem bạn có nằm trong số những con giáp dưới đây không nhé.
Cách làm 4 loại nước chữa mất ngủ ngay tại nhà
Mất ngủ không chỉ đơn giản gây mệt mỏi mà còn làm tăng nguy cơ mắc nhiều bệnh, từ ung thư đến đột quỵ, tim mạch.
Lời khuyên khi mua mít
Đi chợ thấy mít thơm lừng, nhưng chọn quả ngon không phải ai cũng biết.
Từ YOSAKOI, cosplay đến trà đạo: Cách trường đại học rèn năng lực toàn cầu cho sinh viên
Giữa không gian trà đạo, kimono, origami, ẩm thực Nhật Bản và những màn trình diễn YOSAKOI sôi động, sinh viên Đại học Đại Nam đang tham gia một “lớp học đặc biệt”.
Top 3 "combo" ngành học sẽ lên ngôi trong tương lai: Chỉ theo một ngành duy nhất là đẩy bản thân vào thế khó!
Trong kỷ nguyên mới, việc chỉ sở hữu độc nhất một kỹ năng đơn lẻ đang tự đẩy người trẻ vào thế khó trước làn sóng đào thải khốc liệt.
Hoặc