Tiết kiệm cực đoan, hay còn gọi là chủ nghĩa tiết kiệm cực đoan, là một phong cách sống mà ở đó cá nhân cố gắng cắt giảm đến mức tối thiểu các chi phí và tiêu dùng hàng ngày. Người theo chủ nghĩa này thường sống dưới mức tiêu dùng tối thiểu, thường xuyên tìm cách giảm chi phí thông qua việc tái sử dụng, sửa chữa đồ cũ, mua sắm đồ đã qua sử dụng, trồng trọt và tự chế biến thực phẩm, cũng như hạn chế sử dụng dịch vụ giải trí có phí.
Mục tiêu của việc tiết kiệm cực đoan thường liên quan đến việc đạt được độc lập tài chính sớm hoặc có thể là phản ứng đối với tình trạng tiêu dùng quá mức trong xã hội, hay nhiều khi đến từ lý do khách quan như thu nhập không cao dẫn đến việc bắt buộc phải cắt giảm chi phí đến mức tối đa.
Tuy nhiên, dù là nguyên nhân nào phong cách sống này cũng có thể dẫn đến những hệ lụy như giảm chất lượng cuộc sống, mất cân bằng giữa công việc và cuộc sống cá nhân, và thậm chí có thể ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe nếu việc cắt giảm chi tiêu làm giảm lượng dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể.
Đây cũng là câu chuyện của một anh chồng đã đăng tải lên mạng xã hội gần đây và thu hút rất nhiều sự chú ý của dân tình.
Theo như anh H.H.H chia sẻ thì tổng thu nhập của gia đình anh là 14,5 triệu, trong đó lương của chồng là 8,3 triệu và lương của vợ là 6,2 triệu.
Sau đây là bảng chi tiêu trong một tháng của gia đình anh gồm 2 vợ chồng và 1 con nhỏ:
1. Tiền học của con: 1,5 triệu
2. Tiền ăn của vợ: 1,35 triệu
3. Tiền ăn: 3 triệu
4. Sữa cho con: 1 triệu
5. Phí dịch vụ chung cư: 350.000
6. Điện thoại: 170.000
7. Xăng xe: 1,1 triệu
8. Tiêu vặt của vợ và con: 2 triệu
9. Chi phí sinh hoạt: 1 triệu
10. Điện nước: 1 triệu
11. Hiếu hỷ: 1 triệu
Điều đáng nói ở đây là anh chồng này không ăn sáng, chỉ mang đồ ăn thừa buổi tối đi để ăn trưa. Ngoài để tiết kiệm chi phí ăn uống, thì nhà anh chỉ mua đồ ăn mặn còn gạo và rau thì xin bà ngoại.
Không chỉ vậy, anh chồng này hạn chế giao du với bạn bè, ngay kể cả nhậu nhẹt cũng không, trừ khi được mời. Vợ chồng anh đã lấy nhau 4 năm nhưng nói không với đi du lịch, quãng đường xa nhất là đi về nhà ngoại.
Đặc biệt nhất là anh không uống thuốc khi ốm sốt: "Sốt 39-40 độ thì uống nhiều nước để tự hạ sốt cho đỡ tiền đi mua thuốc, cái này thực ra là cái mình áp dụng đối với sốt thường của bản thân mình. Nếu ăn được, uống nhiều nước mà có tiến triển hạ sốt thì mỗi lần như vậy, cơ thể sẽ đề kháng tốt hơn".
Ở dưới phần bình luận có rất nhiều ý kiến trái chiều, đa phần mọi người đều cho rằng gia đình anh không những có phần tiết kiệm cực đoan mà còn chi tiêu không hợp lý. Cụ thể nhất ra nhịn ăn sáng nhưng vẫn chi đến 2 triệu tiền tiêu vặt.
Nhiều người cũng cho rằng việc nhịn ăn sáng sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe và khuyên anh chồng nên tìm cách tăng thêm thu nhập để đảm bảo chất lượng cuộc sống hơn.
Hoặc